5월 31일은 세계 금연의 날로, 중구보건소에서는 이를 기념하여 특별한 금연클리닉 프로그램을 준비했습니다. 금연을 통해 건강한 삶을 지키고, 더 나아가 건강한 지구를 만드는 데 동참해 주세요!
금연의 필요성
담배 소비의 환경적 영향
담배 소비는 자연환경에 심각한 영향을 미칩니다. 담배 300개비를 생산하는 데는 나무 1그루가 소모되며, 이는 전 세계 삼림 벌채의 약 5%를 차지합니다. 또한, 담배 한 개비는 약 14g의 이산화탄소(CO2)를 배출하고, 매년 총 8,000만 톤의 CO2가 담배 생산으로 인해 발생합니다. 마지막으로, 담배 1개비를 만드는 데 약 3.7리터의 물이 필요하며, 이는 매년 220억 톤에 달합니다.
중구보건소 금연클리닉 진행 절차
첫 번째 단계: 금연 결심
금연을 결심하셨다면, 중구보건소에서 함께 준비하세요.
신청 안내
- 대상: 금연이 필요한 모든 성별과 연령
- 시간: 월~금, 09:00~17:00 (점심시간 12:00-13:00)
- 장소: 중구보건소 3층 금연클리닉
- 방법: 본인이 직접 방문 (신분증 지참)
- 비용: 무료
추가로, 세계 금연의 날을 맞아 등록하신 분들께 ‘친환경 다회용 스텐 빨대’를 증정합니다.
금연 프로그램 진행
두 번째 단계: 금연 실천
신청 후에는 금연 6개월 프로그램이 진행됩니다. 1:1 금연 상담을 통해 금연 보조제 및 행동 강화 물품을 제공하며, 금연 약물 치료도 연계해 드립니다.
세 번째 단계: 금연 유지
금연에 성공하셨다면, 이를 유지하고 예방하는 법도 배우게 됩니다. 금연 3개월 및 6개월 유지 시 성공 기념품이 제공됩니다.
자주 묻는 질문
금연클리닉에 참여하려면 어떻게 해야 하나요?
중구보건소를 직접 방문하여 신청하시면 됩니다. 신분증을 지참해 주세요.
금연 클리닉의 비용은 얼마인가요?
금연 클리닉은 무료로 제공됩니다.
금연 상담은 어떻게 이루어지나요?
1:1 상담을 통해 개인의 상황에 맞는 금연 방법과 보조제를 안내받게 됩니다.
금연 성공 후 기념품은 무엇인가요?
금연 3개월 및 6개월 유지 시 성공 기념품이 제공됩니다.
더 자세한 내용은 중구보건소 홈페이지를 방문하시거나, 보건지소과로 문의해 주세요. 여러분의 건강한 삶을 응원합니다!
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