2024년 갑진년을 맞이하여, 건강을 위한 새로운 다짐으로 손목닥터9988과 친구가 되기로 결심했습니다. 이 프로그램을 통해 스마트 건강관리 서비스를 활용하며 건강한 생활을 지향할 계획입니다.
손목닥터9988이란?
프로그램 개요
손목닥터9988은 서울 시민들이 99세까지 건강하게 살 수 있도록 돕는 건강관리 프로그램입니다. 2021년부터 시작된 이 사업은 개인이 스스로 건강 목표를 설정하고, 이를 이루기 위한 생활습관을 실천하는 데 중점을 두고 있습니다.
참여 방법
참여자는 스마트 워치를 통해 자신의 건강 상태를 모니터링하고, 전용 앱을 통해 다양한 건강 정보를 제공받을 수 있습니다. 2024년에는 상담 서비스와 빅데이터 분석 체계를 구축하여 누적 이용자 수 105만 명을 목표로 하고 있습니다.
해맞이 행사 참여
북서울꿈의숲에서의 새해 맞이
2024년 첫날, 북서울꿈의숲에서 열린 해맞이 행사에 참여했습니다. 많은 시민들이 모여 새해 소망을 나누고, 일출을 카운트다운하며 희망을 나누는 뜻깊은 시간을 가졌습니다.
시민들의 소원
참여자들은 건강과 행복을 기원하며 서로의 소망을 나누었습니다. “우리 가족 모두 건강하고 행복하길!”이라며 각자의 소원을 적어보는 모습은 훈훈했습니다.
손목닥터9988의 건강 관리 서비스
포인트 적립 시스템
하루 8,000보를 걸으면 200포인트가 적립되며, 6개월 동안 최대 10만 포인트를 받을 수 있습니다. 이 포인트는 서울페이 머니로 전환되어 서울 시내의 많은 가게에서 현금처럼 사용할 수 있습니다.
건강 정보 제공
손목닥터9988은 건강 카드, 건강 지식, 건강 밥상 등 다양한 정보와 함께 마음 건강 서비스를 제공합니다. 명상과 음악을 통해 정신적인 안정도 도모할 수 있습니다.
손목닥터9988 참여 방법
전용 앱으로의 접근성 확대
이제 개인 스마트폰으로도 손목닥터9988에 참여할 수 있습니다. 2024년 1월 4일부터 19세에서 75세까지의 서울 시민이 신청할 수 있으며, 자가 워치나 앱을 통해 건강 관리에 참여할 수 있습니다.
신청 절차
신청은 서울시에서 검토 후 최종 승인을 거쳐 진행됩니다. 이를 통해 더 많은 시민들이 손목닥터9988의 혜택을 누릴 수 있기를 기대합니다.
자주 묻는 질문
손목닥터9988 참여를 위해 필요한 장비는?
스마트 워치 또는 개인 스마트폰이 필요합니다. 전용 앱을 통해 참여할 수 있습니다.
포인트 적립은 어떻게 이루어지나요?
매일 8,000보 이상 걸으면 포인트가 적립되며, 6개월 동안 최대 10만 포인트를 받을 수 있습니다.
상담 서비스는 어떻게 이용하나요?
평일 오전 9시부터 오후 6시까지 전화 상담이 가능하며, 앱을 통해 1:1 건강 상담도 진행할 수 있습니다.
건강 정보는 어디에서 확인하나요?
전용 앱에서 건강 카드, 지식, 영상을 통해 다양한 건강 정보를 얻을 수 있습니다.
손목닥터9988과 함께 건강한 생활을 실천하며, 2024년을 더욱 활기차고 의미 있게 보내세요.