맥도날드의 맥모닝 메뉴에 새로운 아이템, 맥그리들이 추가되었습니다. 이 메뉴는 2020년 미국에서 처음 출시된 이후 한국에서도 많은 기대를 모으고 있습니다. 맥그리들을 맛있게 즐기기 위해서는 몇 가지 정보를 미리 알고 가는 것이 좋습니다.
맥그리들 가격
가격대
맥그리들은 두 가지 종류로 나뉘며 가격이 다릅니다. 베이컨 에그 맥그리들은 3,900원, 소시지 에그 맥그리들은 4,100원입니다. 바쁜 아침 시간에 가벼운 식사를 원하시는 분들에게 적절한 가격대입니다.
메뉴 구성
- 베이컨 에그 맥그리들: 바삭하게 구운 베이컨, 에그 후라이, 치즈, 메이플 시럽, 팬케이크로 구성되어 있습니다.
- 소시지 에그 맥그리들: 잘 구워진 소시지, 에그 후라이, 치즈, 메이플 시럽, 팬케이크가 포함되어 있습니다. 이 두 메뉴는 단짠의 조화를 잘 보여주는 맛입니다.
맥그리들 칼로리와 영양 정보
칼로리
베이컨 맥그리들은 100g당 212kcal, 소시지 맥그리들은 259kcal입니다. 이는 미국 기준 맥그리들보다 낮은 수치지만, 한국의 서빙 크기는 더 크기 때문에 총 칼로리는 상대적으로 높습니다.
운동 소모 칼로리
맥그리들을 섭취한 후 다이어트를 고려하는 분들은 운동으로 소모해야 할 칼로리를 알고 가는 것이 좋습니다. 예를 들어, 맥그리들을 먹으려면 약 63분간 자전거를 타거나 52분간 수영, 44분간 달리기를 해야 소모할 수 있습니다.
| 영양성분 | 함량 (100g 기준) |
|---|---|
| 비타민 B1(티아민) | 0.209mg |
| 비타민 B2(리포플라빈) | 0.156mg |
| 비타민 B3(나이아신) | 3.082mg |
| 비타민 B6 | 0.108mg |
| 탄수화물 | 39% |
| 단백질 | 11% |
| 지방 | 50% |
| 칼륨 | 145mg |
| 마그네슘 | 14mg |
| 칼슘 | 63mg |
| 나트륨 | 737mg |
| 철 | 1.42mg |
알레르기 정보
피해야 할 재료
맥그리들에는 난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기 등이 포함되어 있으므로, 해당 재료에 알레르기가 있는 분들은 주의해야 합니다. 또한, 일부 튀김류 제품에서 새우와 같은 조리기구가 사용되므로 갑각류 알레르기가 있는 분들도 피하는 것이 좋습니다.
자주 묻는 질문
질문1: 맥그리들에는 어떤 재료가 들어가나요?
맥그리들은 바삭한 베이컨 또는 소시지, 에그 후라이, 치즈, 메이플 시럽, 팬케이크로 구성되어 있습니다.
질문2: 맥그리들의 칼로리는 어떻게 되나요?
베이컨 맥그리들은 212kcal, 소시지 맥그리들은 259kcal입니다.
질문3: 다이어트를 하는데 맥그리들을 먹어도 괜찮나요?
칼로리가 높기 때문에 운동으로 소모해야 할 칼로리를 고려한 후 섭취하는 것이 좋습니다.
질문4: 알레르기가 있는 경우 어떻게 해야 하나요?
난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기 등의 알레르기가 있다면 맥그리들을 피하는 것이 바람직합니다.
질문5: 맥그리들은 언제 출시되었나요?
한국에서 맥그리들은 2022년에 출시되었습니다.